طرز تهیه سالاد لبو

16:30 - 1399/10/26
سالاد لبو یک وعده غذایی سالم و ژیمی است که مصرف این سالاد را به شما پیشنهاد می کنیم.
سالاد لبو

مواد لازم سالاد لبوی مزه دار

  • چغندر متوسط :5 عدد
  • سرکه :1 قاشق غذاخوری
  • سیر له کرده :1 حبه
  • روغن زیتون:2 قاشق غذاخوری
  • نعناع تازه ساتوری شده :¼ پیمانه
  • نمک و فلفل سیاه :به میزان لازم
  • پنیر گوت Goat کرامبل شده :¼ پیمانه

طرز تهیه سالاد لبو5

طرز تهیه سالاد لبوی مزه دار

برای درست کردن این سالاد خوشمزه و مقوی ابتدا لبو را بپزید و خرد کنید سپس لبوی خرد شده را به همراه سیر رنده شد ، سرکه و روغن زیتون داخل یک ظرف در بسته بریزید و بگذارید تا چند ساعت بماند تا لبو مزه دار شود. پس از گذشتن زمان مورد نیاز لبو را از یخچال بیرون بیاورید و سیر ها را خارج کنید و مقداری پنیر و نعناع روی سالاد بریزید و سرو کنید.

طرز تهیه سالاد لبو0

نکات تکمیلی در مورد سالاد لبوی مزه دار

  • سالاد لبوی مزه دار جزو انواع سالاد میباشد
  • زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد .
  • سالاد لبوی مزه دار را می توانید در وعده میان وعده - پیش غذا - سرو کنید .
  • توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .